Công dụng của máy chạy bộ đa năng

Công dụng của máy chạy bộ đa năng

Ngày nay, trong khi cuộc sống càng văn minh thì con người lại càng dành nhiều sự quan tâm hơn tới việc rèn luyện thân thể, cải thiện tình trạng sức khỏe, do đó họ đầu tư nhiều hơn vào các thiết bị thể thao tập luyện sức khỏe. Một trong số những thiết bị thể thao được ưa chuộng nhất đó chính là máy chạy bộ điện.

Máy chạy bộ đa năng là dụng cụ tập luyện đang thịnh hành trong nhiều gia đình hiện nay. Với sản phẩm này, người tập chỉ có thể tập chạy bộ tại chỗ nhưng lại mang đến rất nhiều công dụng của máy chạy bộ đa năng to lớn cho sức khỏe, cụ thể:

GIẢM CÂN

Tập luyện với máy tập chạy bộ đều đặn sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy calo, làm tiêu hao lượng mỡ thừa tích tụ tại các vùng bụng, vùng hông, bắp đùi, bắp chân, bắp tay,… mang lại một cơ thể săn chắc và thon gọn. Hơn nữa, loại máy này được tích hợp nhiều tính năng hiện đại hỗ trợ cho người tập như điều chỉnh độ dốc, điều chỉnh tốc tộ chạy,… với các bài tập giảm cân khoa học được thiết lập sẵn khá thuận tiện.

cong-dung-cua-may-chay-bo-da-nang-1

NÂNG CAO SỨC KHỎE, CẢI THIỆN TIM MẠCH

Khi vận động trên máy tập chạy, cơ thể bạn phải thay đổi liên tục theo từng môi trường giả định và tốc độ thay đổi. Vì thế, cơ quan vận động phải hoạt động một cách mạnh mẽ và nhanh chóng hơn, từ đó hệ tuần hoàn máu cũng hoạt động mạnh mẽ hơn thường lệ. Điều này giúp đào thải các độc tố ra cơ thể, cung cấp oxy tới từng mao mạch, kích thích sự phát triển khỏe mạnh của các nhóm cơ bắp và giúp cho cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh hơn, ít bệnh tật hơn.

NÓI KHÔNG VỚI STRESS

Khi chạy bộ, cơ thể bạn sẽ tiết ra hormone endorphins (hay còn gọi là hormone hạnh phúc) – đây chính là loại thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể đồng thời mang lại cảm giác hạnh phúc, khiến bạn luôn cảm thấy dễ chịu và thư giãn, đồng thời làm giảm đi các biểu hiện u uất, trầm cảm. Nếu bạn luyện tập thường xuyên và đều đặn, các triệu trứng này sẽ được đẩy lùi dần dần.

cong-dung-cua-may-chay-bo-da-nang

TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi chạy bộ trên các loại máy chạy bộ đa năng sẽ làm tăng ham muốn tình dục cả ở nam giới và nữ giới. Bởi lẽ chạy bộ sẽ kích thích các cơ ở vùng hông và xương chậu đồng thời làm tăng khả năng tuần hoàn máu và làm tăng khả năng co bóp của âm đạo khi “yêu”.

HOÀN TOÀN CHỦ ĐỘNG THỜI GIAN TẬP

Luyện tập với máy tập chạy bộ tại nhà cho tác dụng không hề thua kém so với chạy bộ tại các phòng tập GYM. Hơn thế nữa, với máy tập chạy bộ tại nhà, bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào mà không phải lo lắng về các vấn đề ngoại cảnh như khi đến với phòng tập, ví dụ: nắng, mưa, tắc đường hay giao thông kém an toàn.

Với những công dụng mang tính vượt trội này, bạn còn chần chừ gì nữa mà không sắm ngay cho mình một chiếc máy chạy bộ tại gia hiện có bán tại thethaoviet.com.vn chúng tôi!

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thông tin và đặt mua sản phẩm thảm tập yoga cao cấp hoặc xà đơn xà kép đa năng nữa nhé!

CHI TIẾT LIÊN HỆ:

THỂ THAO VIỆT – Thiết Bị Thể Thao Chuyên Nghiệp

Địa chỉ: Số 21, Ngõ 1043 đường Giải Phóng, Quận Hoàng Mai, TP. Hà Nội

Hotline: 0966 836 436

Email: tuanphuongsport2013@gmail.com

Facebook: thethaoviet.com.vn

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Lựa chọn xe đạp tập thể dục giá rẻ

Hình ảnh
Lựa chọn xe đạp tập thể dục giá rẻ Bạn có thể tìm xe đạp tập thể dục giá rẻ với mục tiêu giảm cân, giảm mỡ bụng, sử dụng cho cả những người lớn tuổi và mọi lứa tuổi rèn luyện sức khỏe cũng như bệnh nhân tiểu đường hay huyết áp thấp trong gia đình bạn đều có thể sử dụng.  Lựa chọn xe đạp tập thể dục giá rẻ , hãy cùng tìm hiểu nhé Không như những chiếc ghế tập cơ bụng đa năng làm thuyên giảm phần mỡ bụng một cách hiệu quả, xe đạp tập thể dục tại nhà lại có thể tập luyện toàn thân cho cơ bắp săn chắc mà vẫn có thể đốt cháy được nhiều calo hơn cho mục đích giảm cân như máy chạy bộ đa năng , tuy kém hơn một chút nhưng hiệu quả mang lại thì vẫn không thể phủ nhận. Đặc biệt, dòng sản phẩm xe đạp tập thể dục phù hợp với không gian nhỏ hơn là một chiếc máy chạy bộ. 3 loại xe đạp tập thể dục giá rẻ dưới đây chúng tôi xin giới thiệu hoàn toàn xứng đáng để bạn lựa chọn: 1/ XE ĐẠP VIKING VK-01 Xe đạp tập thể dục tại nhà VK-01 là dòng xe đạp tập liên hoàn toàn thân tại nhà c
Đọc thêm

Xe đạp tập thể dục Spin Bike

Hình ảnh
Xe đạp tập thể dục Spin Bike Xe đạp tập thể dục đa năng là thiết bị tập luyện thể thao vô cùng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả đối với những người bận rộn, không có thời gian để tập luyện thể dục thể thao nhưng lại có niềm đam mê với bộ môn đạp xe. Với sản phẩm này thì việc thỏa mãn niềm đam mê cũng như tập luyện nhằm cải thiện và nâng cao sức khỏe trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết, đặc biệt là đối với xe đạp tập thể dục Spin Bike  này. Được cấu tạo từ khung thép ống vuông chắc chắn nên đây là sản phẩm vô cùng tuyệt vời cho những người muốn có cảm giác mạnh như những tay đua chuyên nghiệp khi mà chiếc xe đạp tập thể dục Spin Bike có thể đáp ứng mọi nhu cầu của tất cả mọi đối tượng. Với thiết kế sang trọng và mạnh mẽ với 2 màu sắc là đen – đỏ và trắng, có kiểu dáng bề ngoài như những chiếc xe đua chuyên nghiệp, điều này đã khiến cho sản phẩm ngay từ khi ra đời đã gây được ấn tượng mạnh mẽ đối với những người sử dụng. Với cơ cấu bánh cùng dây curoa sẽ giúp cho quá trình t
Đọc thêm

Ghế tập cơ bụng đa năng Six Pack Care

Hình ảnh
Ghế tập cơ bụng đa năng Six Pack Care Ghế tập cơ bụng đa năng Six Pack Care có xuất xứ từ Hàn Quốc chính là một trong các loại ghế tập cơ bụng mới nhất đến từ thương hiệu Six Pack Care do Thethaoviet.com.vn độc quyền phân phối và cung cấp tại Việt Nam với nhiều tính năng tổng hợp mà các dòng sản phẩm khác trên thị trường không có được. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm ghế tập cơ bụng đa năng Six Pack Care qua bài viết dưới đây nhé! Khi đặt mua ghế tập cơ bụng Six Pack Care tại đơn vị chúng tôi, bạn sẽ được trải nghiệm và tận hưởng những chức năng mới nhất của sản phẩm đa năng tuyệt vời này. 1/ Đặc điểm của ghế tập cơ bụng Six Pack Care Là sản phẩm thế hệ mới nhất nên nó có rất nhiều cải tiến đáng chú ý với hiệu quả đã được các cơ quan chuyên môn chứng minh về sự hiệu quả cũng như sự an toàn, đặc biệt là sản phẩm này là kế thừa những đặc điểm hiệu quả nhất mà các loại ghế tập cơ bụng Six Pack Care trước đây đã mang lại làm say mê biết bao lòng người.
Đọc thêm